A incontinência urinária pode soar como um assunto delicado; contudo, ela afeta milhões de mulheres e homens no Brasil. Embora muitas pessoas ainda acreditem que “perder xixi” seja algo inevitável com o passar dos anos, a boa notícia é que há soluções seguras, eficazes e cada vez menos invasivas. Portanto, se você sente escape de urina ao tossir, rir ou praticar exercícios, saiba que não está sozinha e, acima de tudo, existem caminhos modernos para recuperar o controle. Neste post, exploraremos os principais Tratamentos para Incontinência Urinária, com foco no Exilis Ultra e sobretudo no laser íntimo, tecnologias que revolucionaram o cuidado do assoalho pélvico. Assim, você compreenderá o que é a condição, por que ela ocorre e como cada terapia pode ajudar a reconquistar qualidade de vida.
O que é incontinência urinária?
De forma simples, incontinência urinária é a perda involuntária de urina. Ainda que ela se manifeste em graus variados, segundo a Sociedade Internacional de Continência, o problema traz impacto direto na autoestima, no desempenho sexual e, inclusive, na produtividade profissional. Além disso, o desconforto pode levar ao isolamento social, uma vez que muitos pacientes ajustam rotinas para evitar constrangimentos.
Existem diversos subtipos:
- Incontinência de esforço – ocorre ao espirrar, tossir ou levantar peso.
- Incontinência de urgência – caracteriza-se pela vontade súbita e inadiável de urinar.
- Mista – mistura sintomas de esforço e urgência.
Por conseguinte, reconhecer o padrão dos sintomas é crucial para escolher o tratamento adequado.
O que causa incontinência urinária?
Embora o envelhecimento contribua, ele não é o único fator. A condição resulta, sobretudo, de alterações anatômicas e neuromusculares:
- Gravidez e parto vaginal: estiramento do assoalho pélvico.
- Menopausa: queda do estrogênio diminui a elasticidade vaginal.
- Obesidade: aumento da pressão abdominal.
- Cirurgias pélvicas: histerectomia, por exemplo, pode afetar nervos e suporte da bexiga.
- Doenças neurológicas: esclerose múltipla ou Parkinson interferem no controle do detrusor.
- Tosse crônica: fumantes e asmáticos sofrem microtraumas repetitivos.
Nesse sentido, entender a raiz do problema permite abordar não apenas os sintomas, mas também o contexto que favorece a perda urinária.
Como é feito o diagnóstico?
Ainda que o sintoma pareça óbvio, a avaliação médica é indispensável. Geralmente, o urologista ou ginecologista realiza:
- Anamnese detalhada – padrões de perda, hábitos e comorbidades.
- Exame físico – inspeção do períneo e teste de tosse.
- Diário miccional – registro de horários e volume urinário.
- Urodinâmica – mede pressões intrauretrais e capacidade vesical.
- Exames de imagem – ultrassonografia ou ressonância, se necessário.
Consequentemente, o profissional distingue o tipo de incontinência, definindo a estratégia ideal.
Tratamentos convencionais: quando são indicados?
Clássicos, porém úteis, os métodos conservadores incluem:
- Fisioterapia pélvica: exercícios de Kegel e biofeedback.
- Medicamentos: antimuscarínicos ou beta-3 agonistas.
- Perda de peso: diminui pressão sobre o assoalho pélvico.
- Dispositivos intravaginais: anéis ou pessários que sustentam a uretra.
- Cirurgia sling: malha sintética posicionada sob a uretra.
No entanto, nem todos desejam cirurgia ou toleram fármacos a longo prazo. Desse modo, terapias de energia, como Exilis Ultra e laser íntimo, despontam como alternativas eficientes, sobretudo em quadros leves a moderados.
Tratamentos para a Incontinência Urinária
Exilis Ultra: radiofrequência e ultrassom em sinergia
Como funciona?
O Exilis Ultra combina radiofrequência monopolar a ultrassom focalizado. A energia aquece tecidos a 40–45 °C, estimulando neocolagênese e encurtamento das fibras existentes. Dessa forma, a mucosa vaginal recupera tônus, enquanto o colágeno novo reforça o suporte à uretra.
Sessões e protocolo
- Duração: cerca de 30 minutos.
- Frequência: uma sessão semanal, totalizando de 4 a 6 aplicações.
- Conforto: praticamente indolor; sensação de aquecimento controlado.
- Retorno: imediato às atividades — ideal para agendas corridas.
Benefícios
- Melhora da continência já nas primeiras semanas.
- Aumento da lubrificação vaginal, útil no climatério.
- Sem downtime — sem afastamento do trabalho.
- Estímulo duradouro: resultados progressivos por até 12 meses.
Laser íntimo: energia fracionada a favor do assoalho pélvico
Principais tecnologias:
- Laser de CO₂ fracionado
- Er:YAG não ablativo
Ambos criam microzonas controladas de calor na parede vaginal. Em resposta, o organismo ativa fibroblastos e promove renovação de colágeno, o que estreita o canal e eleva o ponto de suporte uretral.
Protocolo clínico:
- Três sessões com intervalo mensal.
- Anestesia tópica opcional: desconforto mínimo.
- Restrições: evitar relações sexuais por 48 h.
- Manutenção: sessão anual, conforme avaliação.
Ganhos adicionais:
- Redução de laxidez vaginal pós-parto.
- Melhora da atrofia e do pH vaginal.
- Aumento da vascularização, contribuindo para o prazer sexual.
Não obstante, o laser íntimo se mostra particularmente eficaz em incontinência de esforço leve, sendo possível combiná-lo com fisioterapia para otimizar resultados.
Perguntas Frequentes sobre Incontinência Urinária
1. O que é incontinência urinária?
2. Quais os tipos de incontinência urinária mais comuns?
3. Incontinência urinária tem cura ou apenas controle?
4. Quais são as principais causas da incontinência urinária em mulheres?
5. A incontinência urinária masculina é frequente? Por quê?
6. Como é feito o diagnóstico de incontinência urinária?
7. Quais tratamentos são mais eficazes atualmente?
8. Exilis Ultra realmente ajuda no controle dos escapes urinários?
Perguntas Adicionais
9. Laser íntimo pode substituir a cirurgia?
10. Exercícios de Kegel funcionam de verdade?
11. Quais hábitos pioram a incontinência urinária?
12. Incontinência urinária é normal após o parto?
13. Quando a cirurgia sling é indicada?
14. Existem medicamentos eficazes para urgência?
15. Como prevenir que os escapes piorem?
Tratamentos para Incontinência Urinária no RJ
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Clínica de Dermatologia com Especialistas em Tratamentos para incontinência urinária no Rio de Janeiro.
PERFIL
Dra. Ana Carulina Moreno
CRM: 52.97133-2 | RQE: 21135
Graduada pela Faculdade de Medicina da USP, eleita a melhor do país pelo CWUR.
Residência em Dermatologia pelo HC-USP; Título de Especialista SBD/AMB.
Clínica de Dermatologia e Estética Avançada na Barra da Tijuca – Especialista em Tratamentos Estéticos, Faciais e Corporais no Rio de Janeiro.
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